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如果一个身体健康方面的问题，可以通过食物来解决，相信很多人都不想通过吃药或者别的让人很不适的治疗方式，要知道是药三分毒，但是食疗要讲究方法，对于月经不调更是如此。那月经不调的食疗方法有什么?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的专家一起了解下吧。
月经不调的食疗方主要有：
一、山楂红糖饮
原料：生山楂肉50克，红糖40克
做法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者可多服几次，经血亦可自下。
主治：经期错乱。
月经失调怎么办? 可试试这四款食疗方
二、芹菜头黑木耳煲瘦肉
原料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片
做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲之内，加进清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。妇科重庆那家医院好?
主治：白带过多，月经不调。
三、大枣益母草汤
原料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克
做法：将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。
主治：月经不调。
四、茴香酒
原料：小茴香、青皮各15克，黄酒250克
做法：将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
主治：经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
以上就是小编关于“月经失调可试试这四款食疗方。”相关问题的介绍，希望对您有所帮助。专家提醒，食疗虽然很好，但是如果问题严重还是需要去正规专业的妇科医院解决问题，毕竟食疗的效果是非常有限的。，重庆仁爱妇科医院祝您和家人身体健康!
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