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月经没有正常来吃什么调理?

来源:重庆仁爱医院 医生QQ:800023118 电话:023-6796-0191 阅读:31次 在线咨询

  很多女性的月经都不那么规律,有的推迟,有的提前,反正就不正常来,这时候我们会想着吃点什么东西来调理调理。那么,月经没有正常来吃什么调理?我们一起来看看吧!
  月经没有正常来吃什么调理?如果您月经不调的话,那就试试这样吃:
  1、四物汤:由当归、熟地、川芎、白芍四种中药熬制而成的四物汤,具有补血调经的功效,女性可以选择在月经来一星期前喝四物汤,能缓解在经期不适的现象。
  2、红糖姜茶:在月经期间喝红糖姜茶有助于经血通畅,能起到散寒止痛的作用,从而起到缓解经期不适的效果。
  3、三红汤:由红枣、红豆、花生加红糖熬成的三红汤,具有补血、补气血的功效,是女性调养身体,缓解生理期间不适的不错饮食。
  4、益母草汁粥:准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
  主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。
  以上就是对“月经没有正常来吃什么调理?”的简单解析,希望对你有所帮助。如果你还有什么问题,可以在线咨询我们的妇科医生,我们将竭诚为您服务。

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